Gesundheitsferien & Diätcamp Ostern 2019

Eine ganze Woche (13. bis 20. April 2019) voller Spiele, Sport, Fitness viel Spass!


Du möchtest dich gesünder ernähren, fitter sein und ein paar Kilos zu viel ganz leicht verlieren? Dann komm zu unserem einwöchigen Gesundheits- und Diätcamp im April 2019. Verena und ihr Team von Hip-Teens zeigt Dir, wie Du Dein Leben gesünder, glücklicher und aktiver gestaltest. Unter Gleichgesinnten macht es gleich viel mehr Spaß!

  • In der Gruppe kochst Du leckere und gesunde Rezepte. Kreative und erlebnisorientierte Kochkurseinheiten in der Hotel-Küche zeigen Dir wie’s geht.
  • Du lernst welche Produkte du bewusst kaufen sollst und welche nicht – wir gehen mit Dir zum Supermarkt.
  • Ausflüge in der wunderschönen Kärntner Natur: Du begibst Dich auf den abenteuerlichen Pfad der Kräuterwanderungen.
  • Indem Du dich draußen im Freien bewegst (Wandern, Radfahren, Tischtennis, Power-Walking) werden Deine Muskeln aufgebaut und die Gewichtsabnahme unterstützt.
  • Tanzkurse: Du tanzt Zumba mit uns und lässt den Tag mit lustigen Tanzabenden in der Hotel-Disco ausklingen.
  • Nach einem aktiven Tag voller Erlebnisse entspannst Du dich mit unserem mentalen Entspannungs- und Bewusstseinstraining inklusive Yoga.


Damit Du nachhaltig Erfolg auf Deinem Weg zum gesünderen Lebensstil hast,

  • wirst Du von uns rund um die Uhr zum Thema Sport & Ernährung betreut.
  • Wöchentlich führen wir Körperanalysen und Check-Ups durch, um Deine Erfolge zu messen.
  • Wir zeigen Dir praxisnah, was auf deinen Speiseplan gehört damit sich Deine Ernährungsgewohnheiten verbessern.
  • Im Ernährungsunterricht in Kleingruppen stellen wir mit Dir Unterlagen sowie Kochrezepte auch für zu Hause zusammen.
  • Für Deine Eltern gibt es Elternabende zur Nachbesprechung damit der Ernährungsplan auch zu Hause fortgeführt wird.
  • Du und Deine Eltern haben die Möglichkeit von uns auch nach dem Camp weiterführend unterstützt und betreut zu werden.
Noch Fragen? Rufe uns an unter +43 660 28 59635 oder schreibe uns eine Email unter verena@hipteens.at


Das sagen „Hip Teens“ über das letzte Diätcamp:

So wird´s gemacht. 6 Kilos abnehmen am Hip Teens Diätcamp.